le Judo est une discipline basée sur l’échange et la progression. C'est un sport
pour tous qui procure un véritable équilibre.
Fort de ce sport ludique et d'opportunité s'ouvrant à nous, Shinbudo Martial
Arts Academy sous l'impulsion dynamique de Giuseppe Fincati 2ème
DAN (IMAF) et moniteur Jeunesse et Sport Suisse - a décidé de mettre sur
pied plusieurs écoles de Judo en Suisse Romande entouré d'une équipe
de professeur extrêmement dynamique.
Qu'est-ce que le Judo et qu'est ce que cela va vous apporter ?
Un peu d'histoire !
En observant les branches chargées de neige et voyant les plus grosses
casser sous le poids de l’agresseur naturel et les plus souples s’en débarrasser
en pliant, un moine japonais fit le constat suivant: le souple peut vaincre le fort.
S’inspirant de cette observation et des techniques de combat des samouraïs,
Jigoro Kano posa en 1882 les principes fondateurs d’une nouvelle discipline:
le Judo, littéralement « voie de la souplesse ». D’ailleurs, le terme Judo est
composé de 2 kanji signifiant approximativement:
• Jû: Souplesse
• Dô: L'art, la Voie
La plupart des techniques de judo visent à déséquilibrer l'adversaire.
On distingue:
- Les techniques de jambes: ashi waza
- Les techniques de bras: te waza
- Une fois l'adversaire déséquilibré, on peut appliquer une technique
d'immobilisation (osae waza), d'étranglement (shime waza) ou une clef (kansetsu waza)
- Les techniques de sacrifice: sutemi waza, où le pratiquant accepte
de perdre son équilibre pour faire chuter son adversaire
- Les techniques de hanches: koshi waza
L’apprentissage se fait de manière progressive en fonction des aptitudes
et objectifs de l’individu, ce qui permet à chacun d’évoluer selon son rythme
et ses envies. Le judo que vous pratiquerez chez nous est basé sur un judo
technique, dans un esprit purement japonais.
